前回の投稿から、随分と時間が経ってしまい、申し訳ありません<(_ _)>
・・・サボっていたわけでは訳ではないです。・・・本当ですよ(-_-;)
実は無糖は就活生で、就職活動が本格化した結果、執筆する時間を取ることが出来ず、先延ばしにしてしまいました。
では、なぜ、就活解禁直前のこの時期に投稿したのかと言うと、無糖の過去の失敗に原因があります。
大学受験の際、勉強に集中しようと娯楽を遠ざけた結果、だらだらと何もしない時間が増えてしまい、作業効率が落ちてしまいました。
多くの書籍で語られるように、息抜きはとても重要であり、それを無視した無糖の行動は裏目裏目に出てしまったのです。
就職活動を始めた当初、就活に向けての準備すべき物の多さに焦り、同じ過ちを繰り返しかけました。
就職活動と言う強いストレス下に置いて、趣味や息抜きを疎かにするのは危険行為！！
ましてや科学的にストレス解消に有効とされ、知識まで身に付く読書を疎かにするなど言語道断！！！！
と、言うわけで、就職活動に置いてもいつも通りの生活を心がけようと決意した次第です(笑)
今回は就職活動でよく言われる第一印象の重要性を分かり安くお伝え出来たらな、と考えています。
「電車で楽しむ心理学の本」と言う本を読んでいたところ、ゾッとする内容が書かれていたので、就活生以外の方もこれを読んで身だしなみには気を付けてみてはいかがでしょう？
身だしなみの重要性！！ 第一印象の持続力！！
第一印象とは心理学の用語では初頭効果と呼ばれ、その後の評価や好感度、人間関係に大きく関係します。
よく「第一印象は大事」「第一印象は簡単には変わらない」と言われていますが、実はその通りで、第一印象は３秒で決まり、潜在的に２年も持続すると言われています。
二年・・・たった３秒でその後の人間関係に大きく影響が・・・
さらに、面接などでは第一印象だけで落とされる事があるそうです。
まだまだある第一印象の恐怖・・・！！
「熟知性」の原則、と言うものをご存じでしょうか？
熟知性とはその名の通り、よく知っているという事です。
何度もCMで見た商品を選んだり、何度も会う内に好感度が上がるのはよく知っているものに対しての安心感からです。
しかし、ブリックマンとレッドフィールドの実験によると第一印象がその後のその人に対する感情を左右すると言われています。
つまり、第一印象が悪ければ、印象が良くなるどころか、会う度に悪くなる可能性があるのです！
ゾッとしませんか？
第一印象を良くするには
では、どのようにすれば第一印象が良くなるのでしょうか？
この問いに関する答えは「メラビアンの法則」にあります。
メラビアンの法則とは初対面の人に対する印象はどの情報を優先して判断しているかを調べたものになります。
メラビアンの法則によると視覚が５５％、聴覚が３８％、言語が７％と視覚情報の占める割合が大きくなっていることがわかります。
なので、ぼさぼさの寝ぐせ頭やサイズの合っていない服はもちろん、不潔な恰好は論外であることが言えます。
以上の事から、身だしなみに気を使ったり、ダイエットをしたり、筋トレをしたり、ちょっといい服を買い揃えてみる事は長期的に見るとかなり有効な自己投資と言えるのではないでしょうか？
筋トレの効果や実感はまた別の記事で詳しく掘り下げたいと思いますが、筋トレにはストレス発散や自信を付ける効果があるので就活生の皆さんは是非、ダンベル片手に面接会場に乗り込んでみてはいかがでしょうか？
Have a good time!
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